Kurz sebaobrany Krav Maga 1
99€ osoba

12/12/2030
99€ osoba

POPIS KURZU

Krav Maga je jeden z najúčinnejších systémov sebaobrany na svete, ktorý využíva prirodzené reakcie tela na rôzne vnemy a podnety. Krav Maga je funkčná, intuitívna a veľmi moderná vzhľadom k tomu, že reflektuje na rýchle zmeny tohto sveta. Krav Maga v preklade znamená boj zblízka a je to oficiálny systém sebaobrany pre ozbrojené a silové zložky štátu Izrael. Dnes sa vyučuje v 67 krajinách sveta.
Kurz je zložený z dvoch častí: teoretická a praktická časť. V teoretickej časti sa zameriavame na TAKTIKY v Krav maga (verbálna konfrontácia) a v praktickej na TECHNIKY (fyzická konfrontácia). Primárne je táto úroveň kurzu zameraná na efektivite riešenia situácie, pri ktorej ohrozenie útočníkom prichádza zpredu.

Na kurze sa naučíš správne vyhodnocovať svoje okolie, využívať taktiky systému v bežnom živote. Pri fyzických konfrontáciách sa naučíš účinne eliminovať útočníka. V driloch si osvojíš používanie techník pri zvýšenom strese, ako napríklad opakujúci sa útok alebo viac útočníkov. Okrajovo nazrieme do psychológie útočníka, jeho možných motivácií a stupňa ohrozenia.

Tento kurz je vhodný rovnako pre mužov aj ženy, znalosť iných systémov sebaobrany alebo skúsenosti s bojovými športami nie sú potrebné.

PARAMETRE KURZU:

  • Termíny konania: predbežná registrácia
  • Dĺžka trvania: 8 hodín (teória 25%, prax a simulácie 75%)
  • Miesto konania: Krav Maga Academy, Hattalova 3429, Bratislava, GPS: 48°10’33.6″N 17°08’07.3″E
  • Úroveň kurzu: základná
  • Obmedzenie účasti: od 15 rokov

OBSAHOVÁ ŠTRUKTÚRA KURZU:

  • Taktiky boja zblízka
  • Postoje, údery a kopy
  • Odblokovanie úderov a kopov
  • Výstrahy nožom
  • Stres drill opakujúci sa útočník
  • Spojenie techník a taktík
  • Presun do bezpečnej zóny
  • Krízový manažment

ZÁZEMIE:

Bezplatné parkovanie, šatne, pitná voda.

ČO SI PRINIESŤ:

Tréningové oblečenie do telocvične, mäkkú sálovú obuv, alebo teplé ponožky.

DODATOČNÉ INFORMÁCIE:

Pre ďalšie informácie nás neváhaj kontaktovať.

Respond Academy si vyhradzuje právo odmietnuť účasť na kurze osobám pod vplyvom alkoholu alebo návykových látok a osobám, ktoré sú členmi alebo sympatizantami organizácií alebo hnutí podporujúcimi extrémizmus, terorizmus, rasovú alebo inú neznášanlivosť.

OBJEDNAŤ SA NA KURZ

    CD105 Kurz sebaobrany Krav Maga 1





    *Ak chceš kurz darovať inej osobe, objednaj darčekovú poukážku.